老年性耳聾有哪些飲食編制調(diào)度?病院大夫介紹：想要避免老年性耳聾，在中年期間就要注意填補(bǔ)鐵元素，而黑木耳、紫蘿卜、菠菜、芥菜、芝麻、海帶、動(dòng)物肝、腎、豆類及其成品等食品對(duì)預(yù)防耳聾的幫忙很年夜，以下四款美食有效防治老年性耳聾：

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1、黃酒燉烏雞：取雄烏骨雞1只，黃酒1公斤。將烏雞的內(nèi)臟洗凈，放鍋內(nèi)并與黃酒共同煮沸后用文火燉至肉爛，并放入鹽進(jìn)行調(diào)味便可。

2、黑芝麻牛奶：取黑芝麻30克，鮮牛奶200毫升，白糖10克。將黑芝麻用小火炒熟出香味，趁熱磨碎，再將鮮牛奶倒入鍋中，并加入已經(jīng)磨好的黑芝麻細(xì)末、白糖，并用小火煨煮，臨沸騰時(shí)開火即成。

3、黑豆燉狗肉：取狗肉500克，黑豆100克。將狗肉洗凈切成塊，并與黑豆共同煮沸后燉至爛熟，在恰當(dāng)添加五香粉、鹽、糖、姜調(diào)味便可。

4、肉蓯蓉?zé)跹蚰I：取羊腎1對(duì)，肉蓯蓉30克。將羊腎剖開并挖去白色筋膜，洗凈后切成丁狀，然后再將肉蓯蓉洗凈切成片狀。并一同放在沙鍋內(nèi)利用年夜火煮沸，再用文火燉煮20-30分鐘，使之羊腎熟爛，此時(shí)可以撈去肉蓯蓉片，并加入適量胡椒末、味精和精鹽便可。

老年性耳聾有哪些飲食編制調(diào)度?以上是具體耳聾食療編制介紹，這些美食都是用來減緩老年耳聾癥狀的，若是老年耳聾比較嚴(yán)重的話，患者要及時(shí)到正軌的五官科病院進(jìn)行醫(yī)治。

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